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기준을 통과해야 들어온다
입반은 신청이 아니라 측정입니다. 매달 정기측정 기록이 K1 BLACK 기준을 넘는 학생만 들어오고, 기준은 모두에게 공개됩니다.
기준을 통과한 사람만.
더 높은 강도로. 기록으로 증명한다.
K1 BLACK은 특정 대학반이 아닙니다. 운동을 잘하고, 더 센 훈련을 견딜 준비가 된 학생을 한 반으로 모은 케이원의 상위 훈련반입니다.
입반은 신청이 아니라 측정입니다. 매달 정기측정 기록이 K1 BLACK 기준을 넘는 학생만 들어오고, 기준은 모두에게 공개됩니다.
종목 특화 훈련에 고강도 컨디셔닝을 더합니다. 일반반보다 세트·거리·중량이 높고, 쉬는 시간이 짧습니다.
모든 기록은 MY케이원에 쌓입니다. 내 기록이 기준 대비 어디쯤인지, 지원 대학 실기 기준에 얼마나 가까운지 앱에서 바로 봅니다.
정기측정 4종목 중 3종목 이상 충족 + 담당 선생님 추천.
| 종목 | 남 | 여 | 비고 |
|---|---|---|---|
| 제자리멀리뛰기 | 290cm | 240cm | 정기측정 공식 기록 |
| 배근력 | 200kg | 140kg | 정기측정 공식 기록 |
| 메디신볼 던지기 | 11m | 9m | 지점 공통 규격 공 |
| 10m 왕복달리기 | 8.2초 이내 | 9.3초 이내 | 대학 실기 규정 적용 |
정기측정에서 기준 충족 → 다음 달 1일부터 K1 BLACK. 신규 입학생은 입학 후 첫 정기측정으로 판정합니다.
매달 다시 측정합니다. 2개월 연속 미달이면 일반반으로 돌아가고, 기준을 다시 넘으면 언제든 복귀합니다.
매달 지점 정기측정에 참여합니다. 별도 테스트는 없습니다.
MY케이원에서 내 기록과 K1 BLACK 기준을 비교해 보여줍니다.
기록 충족자 중 훈련 태도·출석을 보고 담당 선생님이 추천합니다.
다음 달 1일부터 K1 BLACK 시간표로 수업합니다. 지점은 그대로입니다.
구성은 시즌(수시·정시·예비)에 따라 조정됩니다.
K1 BLACK 전용 검정 티셔츠와 MY케이원 「K1 BLACK」 뱃지. 반을 유지하는 동안만 표시됩니다.
K1 BLACK 유지 학생에게 수강료 일부 감면. 감면 폭·기간은 공지 예정이며, 신규·재원생 동일 기준입니다.
월 모의실기와 1:1 코칭 신청에서 우선 배정. 지원 대학별 실기 기준 기록을 앱에서 함께 관리합니다.
입학 후 첫 정기측정에서 기준을 넘으면 다음 달부터 바로 K1 BLACK입니다. 입학 전 별도 테스트는 없습니다.
아닙니다. 대학과 상관없이 기록과 훈련 강도 기준으로 모은 반입니다. 지원 대학별 종목은 반 안에서 그룹으로 나눠 훈련합니다.
한 달은 유지됩니다. 2개월 연속 미달이면 일반반으로 돌아가고, 다시 기준을 넘으면 언제든 복귀합니다. 불이익은 없습니다.
수업 시간표와 강도가 달라지는 것이며, 수강료 차이와 장학 내용은 확정되는 대로 공지합니다.
부상 중에는 담당 선생님 판단으로 측정과 승급 판정을 미룹니다. 회복 후 측정하면 됩니다.
따로 신청하는 반이 아닙니다. 정기측정에 참여하고, 기록을 올리면 됩니다. 궁금한 점은 담당 선생님이나 지점으로 문의하세요.